Novoroční předsevzetí. Znáte to – dodržet je není nikdy lehké, hlavně ta kolem jídla. Co ale lehké bude, je tenhle recept na kuřecí plněné krémovým špenátem. A dokonce ani nezatíží vaše novoroční svědomí.
? 4 ks kuřecí prsa
? 1 lžíce olivového oleje
? 120 g krémového sýra
? 25 g strouhaného parmezánu
? 100 g čerstvého špenátu
? 1 stroužek česneku
? lžička papriky
? sůl a pepř na dochucení
Vyberte si u řezníka čerstvá kuřecí prsíčka. Potřete je olejem z obou stran a poprašte směsí papriky, soli a pepře. Nožem vyřízněte v mase malou kapsu.
Smíchejte čerstvý nasekaný špenát, krémový sýr, parmezán, česnek na kostičky a papriku. Hříšníci můžou přidat i lžíci nebo dvě majonézy.
Špenátovou směs rozdělte do kuřecích kapes, maso vložte do pekáče a pečte odkryté asi 30 minut na 190 stupňů.
Bez výčitek si špenátová prsíčka dejte jen tak nebo třeba se šťouchaným bramborem. Dobrou chuť!
Soubory cookie používáme k analýze údajů o našich návštěvnících, ke zlepšení našich webových stránek, zobrazení personalizovaného obsahu a k tomu, abychom vám poskytli skvělý zážitek z webu.
Cookies jsou malé textové soubory, které jsou po návštěvě webové stránky umístěny ve vašem počítači či telefonu. Díky tomuto vám můžeme zjednodušit práci s webovými stránkami a nabízet vám obsah podle toho, co opravdu hledáte. Umožnují také přizpůsobit webovou stránku vašim potřebám a dopřát vám komfortní prohlížení.
Cookies neslouží k uchovávání osobních ani citlivých údajů.